体に良い食べ物

◆おすすめ

30年来の便秘が完全解消した

実は5年半前まで結構な便秘だった 私は胃腸が弱い 、、という自覚もなかった 子供の頃、ご飯を食べたらお腹は痛い感じが普通だと思っていた いつもそうだとそれが正常だと思うよね ずっと、そこそこの便秘だった 薬を飲まないといけない程ではなかった...
◆おすすめ

70代でも1日で肌プルルン

肌をふっくらさせるには? 肌をふっくらプルルンにしたい場合何が有効でしょうか? コラーゲン? よく聞きますね 肌の角質層がうんたらクッションのようになって弾力が出るとかいろいろ言われますね 大学の研究室でコラーゲンの研究をしている人達がいま...